Eet reg

Bevry jouself en jou kinders van emosionele eet

Zelda Ackerman

ISBN:

9780798171274

Epub ISBN:

9780798171281

Uitgewer:

Human & Rousseau

Datum Vrygestel:

Mei 2016

Prys (incl. VAT):

R 275,00

Formaat:

Sagteband, 208pp


Oor hierdie boek:

Vetsug neem skokwekkend toe in Suid-Afrika, veral onder kinders. Hierdie boek wys hoe emosionele eet ontstaan en hoe om dit te voorkom. Bevry jouself en jou kinders vir altyd van emosionele eet en verwelkom 'n leeftyd van lekker én gesond eet. Met resepte, eetplanne en sielkundig begrond.
* Leer jou kind om negatiewe emosies gepas te hanteer.
* Skep die optimale huis vir die voorkoming van emosionele eet en oorgewig.
* Voed jou gesin optimaal.
* Hoe om 'n kind wat reeds oorgewig is te hanteer.